BHA TRONG ĐIỀU TRỊ MỤN
BHAs (beta hydroxy acid), còn được gọi là axit salicylic, giúp thanh lọc làn da của bạn bằng cách thúc đẩy da chết nhanh hơn và loại bỏ da chết tại lỗ chân lông từ trong ra ngoài. BHA là hoạt chất tuyệt vời để loại bỏ trình trạng lỗ chân lông bị tắc và loại bỏ mụn đầu đen. BHA ít gây kích ứng và là thành phần để trị mụn phổ biến tuy nhiên lại mất nhiều thời gian để đạt được hiệu quả.
BHAs tác động thế nào?
- BHAs tẩy tế bào chết da của bạn từ bên trong, giữ lỗ chân lông của bạn luôn sạch và nhỏ hơn. Tác động tẩy tế bào chết vừa giúp loại bỏ da chết vừa giúp làm mềm da, do đó hoạt chất BHAs là thành phần được dùng trong cả sản phẩm điều trị da mặt và cơ thể. Vì BHAs thúc đẩy da chết nhanh hơn, bong da với tốc độ nhanh hơn, nên có thể ngăn ngừa tình trạng bít tắc lỗ chân lông. BHAs cũng làm tan trong dầu, giúp hòa tan bã nhờn, giúp phương pháp điều trị mụn trứng cá, mụn cơ thể, mụn đầu đen, lỗ chân lông bị tắc được tối ưu. BHAs cũng là phương pháp điều trị hiệu quả cho tình trạng lông mọc ngược (lông mọc dưới da), chứng dày sừng keratos pilaris và tình trạng kích ứng da sau khi cạo râu.
- Hoạt chất BHAs có trong các sản phẩm được bày bán tại cửa hàng và nhà thuốc để trị mụn trứng cá, với nồng độ thường là 2%. Tuy nhiên, các sản phẩm với nồng độ hoạt chất BHA cao hơn có thể được tìm thấy tại các cửa hàng như Sephora hoặc trực tuyến. Nồng độ thấp hơn (ex. 1%) cũng nhiều như nồng độ cao để loại bỏ da chết. BHA là một thành phần chữa mụn trứng cá rất phổ biến, gần như bất kỳ thương hiệu nào cũng đều sử dụng hoạt chất BHA trong sản phẩm điều trị mụn trứng cá. Salicylic acid là một trong những thành phần dễ thấy và luôn có sẵn, giá thành nguyên liệu cũng rất phải chăng.
- BHA thường thấy trong rất nhiều loại sản phẩm khác nhau. Bạn có thể tìm thấy BHA, trong kem trị mụn, nước hoa hông, kem dưỡng ẩm, gel, serum, sữa rửa mặt, sữa tắm, trị nám, dưỡng thể. Nói chung, BHAs có hiệu quả hơn nếu chúng lưu lại trên da của bạn lâu hơn. Tuy nhiên với những người có làn da nhạy cảm nên tránh sử dụng các sản phẩm lưu lại BHA trên da như nước hoa hồng và gel để giảm kích ứng. Đối với những người có loại da nhạy cảm, chỉ nên sử dụng BHA trong sữa rửa mặt và trong sữa tắm.
Sử dụng BHAs thế nào để điều trị mụn trứng cá
- Để sử dụng BHA trong điều trị mụn trứng cá, hãy chọn một sản phẩm có chứa BHA và thử trên một phần nhỏ chỗ da bị mụn trong một vài ngày. Nếu bạn không bị kích ứng, tiếp tục sử dụng trên toàn bộ mặt của bạn hoặc trên vùng có vấn đề về mụn. BHA dùng được trên mọi loại da, trên khắp bộ phận trên cơ thể và có thể được sử dụng để điều trị tại chỗ. Để đạt hiệu quả tối đa, BHA nên được bôi sau vệ sinh da sạch sẽ và đã được lau khô.
- Điều quan trọng cần lưu ý là với BHAs cần bắt đầu một cách chậm rãi. Bôi sản phẩm có chứa BHA khoảng 2-3 ngày/lần trong vòng 1 tuần. Nếu mọi thứ diễn ra tốt đẹp, da bạn không gặp vấn đề kích ứng, tiếp tục thực hiện cách 1 ngày bôi 1 lần. Từng bước tăng dần lên 1 lần/ngày hoặc 2 lần/ngày, nếu làn da của bạn hợp với sản phẩm. Mục đích là để da bạn thích nghi dần với BHA, không nên sử dụng quá nhiều ngay từ lúc đầu. Nếu bạn chưa bao giờ sử dụng sản phẩm có chứa BHA mà bạn sử dụng ngay lập tức hai lần/ngày, làn da của bạn sẽ rất dễ bị kích ứng.
- Nhiều người tự hỏi phải mất bao lâu việc điều trị đạt hiệu quả. Câu trả lời là, axit salicylic (BHA) sẽ giúp loại bỏ mụn của bạn hiệu quả ra sao phụ thuộc vào phản ứng của da đối với hoạt chất này và phụ thuộc vào nguyên nhân khiến da của bạn bị nổi mụn. Nó cũng phụ thuộc vào mức độ nghiêm trọng của mụn trứng cá - các trường hợp mụn nhẹ hơn sẽ thấy kết quả nhanh hơn so với các trường hợp mụn trứng cá nặng.
- Khi được sử dụng đều đặn, mất trung bình khoảng 2-3 tuần để bắt đầu để cảm nhận hiệu quả trị mụn. Do vậy, điều trị mụn với BHA nên được sử dụng trong 1 thời gian dài một tháng hoặc lâu hơn trước khi quyết định xem hiệu quả trị mụn tốt hay không. Cùng với đó, nên thử một vài sản phẩm khác nhau có chứa BHA trước khi loại trừ axit salicylic trong điều trị mụn. Vì nồng độ hoạt chất salicylic (BHA) trong công thức của mỗi sản phẩm là khác nhau, hiệu quả đạt được cũng sẽ khác nhau. Tuy nhiên, nếu bạn sử dụng 2 hoặc 3 sản phẩm khác nhau có chứa BHA mà không thấy hiệu quả trong điều trị mụn thì bạn nên chuyển sang dùng thành phần khác trong việc điều trị mụn trứng cá.
Tác dụng phụ từ việc sử dụng BHA
- Bởi vì BHA giúp làm bong các lớp da, tác dụng phụ thường gặp là: đỏ, khô, ngứa, kích ứng và tăng độ nhạy cảm cho da. Những người đã từng trải nghiệm cảm giác khô cũng có thể thấy lớp da khô bong ra và ngứa (chỉ rất ít người thấy BHA dưỡng ẩm). Những tác dụng phụ này thường biến mất khi bạn nghỉ ngơi và ngừng sử dụng các sản phẩm có chứa acid salicylic. Các kích ứng cũng có thể được giảm bớt hoặc ngăn ngừa bằng cách giảm số lần bôi trên da. Để phục hồi nhanh hơn bạn cần dưỡng ẩm cho da nhiều hơn hoặc bôi kem có chứa hydrocortisone để giảm các tác dụng phụ do BHA gây ra.
- Chính vì BHA giúp làm sạch lỗ chân lông từ sâu dưới da, nên một trong những tác dụng phụ chính của BHA là làm cho tình trạng mụn trở nên tồi tệ hơn trước khi tình trạng da được cải thiện dần. Điều này không xảy ra với tất cả mọi người, nhưng một số người sẽ gặp tình trạng mụn trầm trọng hơn so với tình trạng ban đầu gọi là quá trình đẩy mụn “purging process” trong vòng hai tuần khi bắt đầu sử dụng, mụn được đẩy lên bề mặt với dạng mụn đầu trắng sưng viêm và cuối cùng sẽ biến mất dần.
- Quá trình đẩy mụn này chỉ kéo dài trong vòng 2 tuần (với BHA) và 6 tuần (với retinol), nếu quá trình này kéo dài quá 3 tháng thì đây ko còn được coi là quá trình đẩy mụn và bạn nên nghĩ đến việc chuyển sang dùng sản phẩm khác.
Quá trình đẩy mụn Purging Process:
- Nhiều nghiên cứu đã chỉ ra rằng beta hydroxyl acid (BHA được biết đến với tên gọi axit salicylic) giúp loại bỏ da chết, đánh bay tình trang viêm lỗ chân lông, tái tạo liên kết da, tuy nhiên với một số người sử dụng phải trải qua quá trình “đẩy mụn”, đó là quá trình mà họ sẽ còn mọc mụn nhiều hơn. Vậy câu ngạn ngữ “nó sẽ tồi tệ hơn trước khi tốt hơn” có đúng khi sử dụng sản phẩm có chứa BHA?
BHA gây ra tình trạng đẩy mụn?
- Câu trả lời là: Có thể…đối với một số người. Vì BHA là một loại dầu hòa tan, giúp loại bỏ da chết không chỉ trên bề mặt da mà còn sâu bên trong lỗ chân lông. Cách loại bỏ da chết như vậy sẽ loại bỏ hàng loạt các chất chống viêm và dầu tận sâu trong lỗ chân lông và ở một vài trường hợp sẽ gây ra mụn nhiều hơn. Quá trình đẩy mụn này sẽ diễn ra trong vòng 2 tuần và sau đó da bạn trông sẽ mướt hơn và tươi sáng hơn.
- Về cơ bản, vì axit salicylic làm da bong nhanh hơn, do vậy các sản phẩm có chứa BHA có thể thúc đẩy các mụn lên bề mặt nhanh hơn đối với tình trạng mụn đang ẩn sâu phía dưới da. Điều này nghe có vẻ vô lý nhưng nó lại xảy ra với một số người.
Phân biệt giữa quá trình đẩy mụn và nổi mụn:
- Nếu bạn sử dụng một sản phẩm mới mà mụn nổi lên ở những vùng mà thường ít khi mọc mụn thì đây không phải là quá trình đẩy mụn mà là nổi mụn. Ví dụ nếu trán bạn bình thường rất sạch hoặc ít khi bị mụn và khi bạn bắt đầu sử dụng, trán bắt đầu nổi mụn, nếu mụn không dần biến mất sau hai tuần thì đây không phải là quá trình đẩy mụn mà là nổi mụn.
- Trong quá trình đẩy mụn, mụn cũng có thể xuất hiện trên những vùng chưa bao giờ có trên mặt, tuy nhiên mụn sẽ biến mất dần. Nếu mụn vẫn tiếp tục xuất hiện, không có chuyển biến và tình hình không cải thiện thì đây là bạn bị nổi mụn và bạn nên ngừng dùng sản phẩm đó.
Phân biệt giữa đẩy mụn và dị ứng
- Nếu da bạn nổi các mụn đỏ li ti hoặc ngứa, thì đây có thể là dấu hiệu của dị ứng hoặc kích ứng. Phản ứng dị ứng sẽ biến mất khi bạn dùng kem bôi có chứa hydrocortisone.
- Nếu sau khi bôi kem có chứa hydrocortisone, mà trên vùng da hiếm khi mọc mụn vẫn bị sưng viêm thì đây là do sản phẩm mới gây ra mụn.
Phân biệt giữa đẩy mụn và kích ứng:
- Làm thế nào để phân biệt giữa đẩy mụn và kích ứng? Thực chất, ngay cả với việc đẩy mụn thì mụn cũng ở tình trạng viêm đỏ. Tuy nhiên, đối với kích ứng bạn sẽ cảm nhận da bị nóng, bị châm chích và nhạy cảm. Ví dụ nếu bạn có cảm giác da bị châm chích khi sử dụng sửa rửa mặt bạn đang dùng hàng ngày hoặc dùng kem bôi bạn vẫn đang sử dụng thì da bạn đang bị kích ứng.
- Để xác định da bị kích ứng hay đang trong tình trạng đẩy mụn, bạn nên ngừng sử dụng sản phẩm trong vòng vài ngày, nếu bạn cảm nhận da dịu đi, điều đó có nghĩa da bạn bị kích ứng với sản phẩm. Còn nếu da bạn vẫn vậy ko thay đổi sau khi ngừng sử dụng sản phẩm (bạn có thể dừng trong vòng 2 tuần) thì có nghĩa là bạn đang bị đẩy mụn (thời gian kéo dài ngắn hơn) hoặc nổi mụn (thời gian kéo dài lâu hơn).
- Kích ứng thường xảy ra khi chúng ta lạm dụng tẩy da chết quá thường xuyên, khiến hàng rào bảo vệ da tự nhiên bị phá vỡ và dễ bị vi khuẩn tấn công. Chà sát da và tẩy tế bào chết quá mức là những nguyên nhân tự gây ra mụn trứng cá và là lý do tại sao một số người thấy làn da của họ lại ít mụn hơn sau khi "không tác động gì" trong một thời gian. Bạn cũng không phải theo một phương pháp điều trị mụn trứng cá hàng ngày. Phương pháp điều trị chỉ có thể hiệu quả khi bạn không tác động mạnh gây tổn hại với làn da của mình.
TƯ VẤN BỞI STANHOME VIỆT NAM
